*به پایگاه هفته نامه خبری حوزه (افق حوزه) خوش آمديد* اَللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلا
منو اصلی
نام :   
ایمیل :   
اخبار

سایت مقام معظم رهبری

خبرگزاری حوزه نیوز

مدیریت حوزه علیمه قم

صفحه اصلی > نمایش اخبار 


نکته, افق خانواده شماره خبر: ٣٨٣٥٧٩ ١١:٢٥ - 1395/07/03   توصيه‌هايي براي اصلاح بدغذايي کودکاننکته  ارسال به دوست نسخه چاپي


توصيه‌هايي براي اصلاح بدغذايي کودکاننکته

توصيه‌هايي براي اصلاح بدغذايي کودکان


دختری یک سال و هشت ماه دارم، خیلی بدغذاست؛ اصلاً غذای سفره را نمی‌خورد. غذا هم که برایش می‌پزم، نمی‌خورد و با هزار تا سرگرمی دو قاشق غذا می‌خورد و بعد بالا می‌آورد. لطفاً راهنمایی‌ام کنید. پاسخ دکتر رامین مظفری‌ کرمانی متخصص نوزادان و کودکان به این سؤال: ....

 دختری یک سال و هشت ماه دارم، خیلی بدغذاست؛ اصلاً غذای سفره را نمیخورد. غذا هم که برایش میپزم، نمیخورد و با هزار تا سرگرمی دو قاشق غذا میخورد و بعد بالا میآورد. لطفاً راهنماییام کنید.

پاسخ دکتر رامین مظفری کرمانی

متخصص نوزادان و کودکان به این سؤال:

شما مادر گرامی باید توجه کنید و ببینید که کودکتان به چه غذایی علاقه و میل بیشتری نشان میدهد. سپس آن غذا را تهیه کنید و به او بخورانید. اگر تمایل بیشتری به خوردن سوپ، سیبزمینی یا آبگوشت دارد، این غذاها را برایش درست کنید. در این سن، کودکان گوشت چرخکرده (که به صورت قلقلی درمیآورید) را بهتر از گوشت تکهای میخورند، یا اینکه قطعات کوچک سیبزمینی یا هویج پخته شده یا لقمههای کوچک غذا را با میل و رغبت بیشتر مصرف میکنند. بنابراین در تغذیه کودکتان حتماً به این موارد توجه کنید و قبل از صرف غذای اصلی نباید به کودک خوراکیهایی مثل بیسکویت، بستنی، آبمیوه و... بدهید؛ چون جلوی اشتهای کودک را میگیرد. سعی کنید میانوعدهها را 5/1 تا 2 ساعت قبل از صرف وعدهی اصلی غذا به او بدهید.

در ضمن، برخی از مادران اجازه نمیدهند که کودک به هر شکلی که دوست دارد، غذایش را بخورد. مثلاً کودک میخواهد با دست غذایش را بخورد و این برای مادر قابل قبول نیست. در حالیکه باید اجازه دهید هرطور که او راحت است غذایش را بخورد. کودکان در این سن دوست دارند خودشان غذا بخورند و ترجیح میدهند غذا را با دست غذایشان را بردارند. به هیچوجه به اجبار به کودک غذا ندهید؛ چون بعد آن را بالا میآورد. کمی حوصله به خرج بدهید و غذای کودک را تزیین کنید تا به خوردن تشویق شود. اگر با رعایت این موارد همچنان کودکتان میلی به غذاخوردن ندارد، پیشنهاد میشود به یک متخصص گوارش مراجعه کنید.

منبع: سلامانه

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA


خروج