*به پایگاه هفته نامه خبری حوزه (افق حوزه) خوش آمديد* اَللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلا
منو اصلی
نام :   
ایمیل :   
اخبار

سایت مقام معظم رهبری

خبرگزاری حوزه نیوز

مدیریت حوزه علیمه قم

صفحه اصلی > افق خانواده > اخبار خانواده 


اخبار , افق خانواده شماره خبر: ٣٧٧٦٤١ ١٧:٠٦ - 1395/02/28   هندوانه موجب کاهش کلسترول می‌شود ارسال به دوست نسخه چاپي


هندوانه موجب کاهش کلسترول می‌شود

هندوانه موجب کاهش کلسترول می‌شود


هندوانه به کاهش ساخت کلسترول و کاهش وزن کمک می‌کند؛ در نتیجه برای داشتن قلبی سالم بسیار مفید است. ...


هندوانه به کاهش ساخت کلسترول و کاهش وزن کمک میکند؛ در نتیجه برای داشتن قلبی سالم بسیار مفید است. خواص هندوانه فقط به رفع گرمازدگی در طول گرمای تابستان محدود نمیشود. محققان دانشگاه پوردوی آمریکا در یک مطالعهی جدید دریافتهاند، این میوهی خوش آب و رنگ میتواند به جلوگیری از بیماریهای قلبی با متوقف کردن ساخت کلسترول مضر و همچنین کمک به کنترل وزن و فشار خون کمک کند.

آنها معتقدند که این راز تقویت سلامت هندوانه در مادهی شیمیایی سیترولین موجود در آب آن نهفته است. محققانی که این آزمایش را انجام میدادند، به موشهایی که با غذاهای بسیار چرب تغذیه میشدند، هندوانه دادند و مشاهده کردند که میزان کلسترول بد خون یا همان الدیال به نصف کاهش یافت. الدیال فرمی از کلسترول است که منجر به گرفتگی عروق و بیماریهای قلبی میشود. مطالعات همچنین نشان داد که مصرف هندوانه به طور مرتب، به کنترل وزن و در نتیجه کاهش رسوب چربی کمک میکند. علاوه بر این، آخرین تحقیقات تأثیر هندوانه بر کاهش فشار خون را نیز نشان میدهند که همهی این عوامل با هم موجب میشود تا قلبی سالمتر داشته باشید.

البته بر روی اثر کاهندگی فشار خونِ هندوانه تحقیقات زیادی انجام شده است؛ اما یکی از این تحقیقها نشان داد، السیترولین و الآرژنین موجود در هندوانه به بهبود عملکرد شریانی و کاهش فشارخون آئورت در افراد میا‌‌نسال که در مراحل اول ابتلا به فشارخون بالا قرار داشتند و یا در معرض ابتلا به فشارخون بالا و بیماریهای قلبی بودند کمک کرد. محققان نتیجه گرفتند که اثرات گشادکنندگی عروقی هندوانه، آنرا به عنوان یک غذای کاربردی واجد شرایط برای جلوگیری از بیماری و ارتقای سطح سلامت عمومی تبدیل کرده است.

منبع: تبیان

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA


خروج




سه شنبه ٢٦ شهريور ١٣٩٨
جستجوی وب
کانال تلگرام
با افق حوزه به روز باشید
با
کانال تلگرام